5 Tips about ترهل الجسم المفاجئ You Can Use Today

5 Tips about ترهل الجسم المفاجئ You Can Use Today

Blog Article

ممارسة التمارين الرياضية: تُساعد التمارين الرياضية على شد الجسم، ومن أهم هذه التمارين اليوغا؛ إذ تُساعد على التخلّص من التوتر والضغط النفسي، كما تزيد كمية الأكسجين التي تصل إلى الجسم والجلد ليبدو أكثَر حيويةً، بالإضافة إلى ممارسة رياضة رفع الأثقال؛ إذ تساعد على تقوية العضلات وشدها، بالتالي شد ترهلات الجلد.

أحدث التقنيات وأهم النصائح قبل وبعد

عدم التعرض بكثرة لأشعة الشمس، بدون وضع كريم واقي من الشمس.

 تتناول هذه المقالة أسباب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن، كما تقدم معلومات حول الحلول الطبيعية والطبية التي يمكن أن تساعد في شد ترهل الجلد بعد فقدان الوزن.

شرب كميات كافية من الماء: الترطيب ضروري للحفاظ على مرونة الجلد ومنع الجفاف الذي قد يؤدي إلى زيادة الترهلات.

استخدام كريمات التثبيت: تحتوي كريمات التثبيت على الكولاجين والإيلاستين، لكنها تُخلص الجسم من الترهلات مؤقتًا؛ إذ إن إنتاج الكولاجين والإيلاستين يكون بصورة أساسيّة في البشرة من الداخل إلى الخارج، كما أن الجلد لا يمتص كميات كبيرة من هذه الكريمات.[٢]

كما ذكرنا أعلاه، فإن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ترهلات نور الإمارات الجلد، وسنتناول أولاً الحالات والمشكلات المرضية التي تسبب الترهلات، ومنها:

استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.

أثناء الحمل تتمدد عضلات البطن والأنسجة الضامة، والجلد، ومع كبر حجم البطن التدريجي، يتمدد الجلد بدوره، وقد يعود الجلد إلى وضعه الطبيعي، لكن في كثير من الأحيان يعجز الجلد عن الانكماش، كما أن هرمونات الحمل مثل الإستروجين تزيد من رخاوة الجلد والعضلات، مما يسهم في شد ارتخاء الجلد، فتصعب العودة إلى الوضع الطبيعي بعد الحمل.

السياحة العلاجية وتكلفة زراعة الشعر المزيد الدكتور أحمد مكاوي هو جراح تجميل متخصص ذو مهارة عالية ولديه خبرة شاملة في إجراءات زراعة الشعر ونحت الجسم وشفط الدهون وتجديد شباب الوجه وتعزيز الثدي، وذلك من خلال استخدام أحدث التقنيات في تلك الإجراءات التجميلية.

أحدث التقنيات وأهم النصائح قبل وبعد

الدهون الزائدة من اسباب ترهل الجسم المباشرة، وخاصة في المناطق التي تعاني من السمنة الموضعية مثل أسفل الذراعين، أو الأرداف والفخذين، وأسفل الذقن، والبطن والجانبين وغيرها من المناطق، وتتوقف الطريقة التي يخزن بها الدهون في الجسم على العوامل الوراثية التي تتحكم في بنية الجسم.

التعرض المفرط للشمس: يسرع من شيخوخة الجلد ويضعف أنسجته الداعمة.

الكحول يساعد على تدمير الكولاجين والإيلاستين مما يسرع نور الإمارات من درجة ترهل الجلد، كما أنه مدر للبول أي يحرم الجلد من الماء بسبب سرعة التخلص من المياه في الجسم، ويجعل الجلد أكثر عرضة للجفاف.